Intimfitness

Workshops für die Frauen in Plankstadt (zwischen Mannheim und Heidelberg) ➦

Frau zu sein ist Spaß und Verantwortung zugleich: Wir verschönern die Welt und schenken unseren Familien und Freunden Liebe und Wertschätzung. Doch wie bleiben wir immer gesund und gut drauf? Erfahren Sie mehr in meinem Workshop zu den Themen Ernährung und Yoni-Fitness für

Ernährung während Intimfitness (Vumfit, Vumbuilding) ➦

Wenn Ihr Körper die Intimmuskulatur aufbaut, ist es eine Sünde, ihm nicht die richtigen Baustoffe zu liefern. Erstens, bei sehr vielen hat die Intimmuskulatur jahrelang „geschlafen“. Jetzt, wo die Arbeit kommt, brauchen die Zellen ganz andere Proteinproduktion für die Muskelaufbau, das heißt, die Erbinformation