Ihr Gaumen ist der beste Ernährungsberater!

Meine Aufgabe ist nun, Ihnen zu helfen, sich damit besser zu verstehen.

Gute Ernährung ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude. Was aber ist gute Ernährung? Die Vielfalt an Diäten zeigt, dass kaum jemand genaue Antworten kennt. Menschen sind unterschiedlich, ändern ihre Bedürfnisse laufend und passen sich ihrer Umwelt an. Es gibt keine „one-size-fits-all“ Lösung und das ist auch gut so. Dank den Sinnesorganen, dem Nervensystem und dem endokrinen System ist unser Körper in der Lage, intuitiv die bestmögliche Diät bestimmen zu können. Nur leider verlernen wir im Laufe des Lebens viel zu oft, auf die Signale unseres Körpers zu hören. Wie können wir wieder lernen, die richtige Wahl zu treffen, die uns sowohl Genuss als auch Gesundheit verspricht?

Wir sind heutzutage viel beschäftigt mit ihrem beruflichen und sozialen Leben. Für die Auswahl der richtigen Ernährung bleibt daher kaum noch Zeit. Viele greifen zu Diäten um vermeidlich im Form zu bleiben. Strenge Diäten bedeuten allerdings Stress, führen in der Regel nicht zum gewünschten langfristigen Erfolg und tragen nicht gerade zur Lebensfreude bei.
Analyse individueller Bedürfnisse, persönlicher Plan der Entwicklung Ihrer Gaumenintelligenz.
Gruppentrainings: Individuelle Ernährung: Gesundheit und Vergnügen unter einem Hut!
Blog Palate Intelligence:

Erfolg beginnt im Kopf und Körper ➦

Manche Leute benutzen heute das Wort „GESUND“ als Anthonym zum Spaß am Leben und denken, dass gesunde Sachen viele Begrenzungen bedeuten und eher für die kranken alten Leute wichtig sind. Da stimme ich gar nicht zu: guter Sex und gutes Essen sind die

Die Kunst der Entgiftung ➦

  Hallo Ihr Lieben! Ich habe eine Weile nichts in diesem Blog gepostet, weil ich mit meinem Projekt Yonifit in erster Linie beschäftigt bin. Nichtdestotrotz lerne ich viel Interessantes zum Thema Ernährung und will gerne auch meine neu erworbenen Kenntnisse mit Euch teilen!

Das Harmoniezentrum Lifestream in Wiesbaden ➦

„Gesundheit ist ein Vergnügen. Erst dann ist der Mensch gesund, wenn er in der Lage ist auf seinen Körper, seine Seele und sein inneres Selbst zu hören“. Rig-Veda Das Harmoniezentrum LifeStream ist ein Ort, wo Jede(r) seine Richtung und seinen Weg der körperlichen

14.12.2016 19:00 Workshop: Was ist Gaumenintelligenz? ➦

         Unser Gaumen ist der beste Ernährungsberater, aber um seine Sprache zu verstehen, muss man eine Weile lernen. Die Gaumenintelligenz ist eine elitäre Fähigkeit: keine Apps, keine Fertigpulver, keine Ernährungspläne. Nur Sie und ihr Körper. Höchstwahrscheinlich ist ihr Körper schon